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经常不吃早餐会对身体健康产生一些危害，具体包括以下几个方面： 1. 增加肥胖风险：不吃早餐会导致空腹状态过长，使得人们在中午时感到饥饿，进食量相对增加，容易摄入过多的热量，从而增加肥胖的风险。 2. 影响代谢率：早餐是一天中的第一顿饭，食物摄入后可以刺激代谢率的提升，促进身体能量的消耗。不吃早餐会导致代谢率降低，影响身体的新陈代谢功能。 3. 影响注意力和工作效率：早餐对于大脑功能的提升具有重要作用，可以改善认知能力、注意力和工作效率。不吃早餐会导致血糖过低，影响大脑的营养供应，进而影响学习和工作的表现。 4. 增加心血管疾病风险：经常不吃早餐可能与心血管疾病的风险增加相关。研究表明，不吃早餐与高血压、高胆固醇和心脏病等疾病的发生有关。 5. 影响营养均衡：早餐是一天中获取营养的重要机会，如果不吃早餐则会导致食物中各种营养素的摄入不均衡，可能会出现蛋白质、纤维、维生素和矿物质等的不足。 综上所述，经常不吃早餐对身体健康可能产生一系列的危害，因此建议每天坚持吃早餐，保持健康的生活习惯。

本文转自：人民网 第二批主题教育开展以来，抚州市东临新区聚焦发展难题“通堵点”、民生福祉“消痛点”、成果转化“解难点”，切实解决一批发展所需、改革所急、基层所盼、民心所向的问题，提升群众的获得感、幸福感。， 萨拉赫是今夏沙特俱乐部最感兴趣的引援目标，但利物浦拒绝了约1.5亿英镑的巨额报价，并明确表示无意出售这位埃及前锋，随着冬窗的临近，关于萨拉赫转会的传闻再次出现。

根据工作安排，全市文化旅游委系统在“艺起乡约”文化助力乡村振兴志愿服务项目实施中，将以文化活动室、党群服务站、特色民宿居所、红色旅游景区等作为项目服务点，定时定点地持续开展文艺培训进乡村、文艺演出进乡村、文艺辅导进乡村、文艺采风进乡村、非遗项目传承进乡村、红色故事进乡村、少儿绘本进乡村、科普知识进乡村等文化志愿服务活动，让广大农村群众获得对美好生活实实在在的新感受。， 汉中市南郑区税务部门结合税务管家服务项目，选派组建税务管家团队，通过线下上门辅导、线上跟踪服务等方式，为龙岗玻璃解难题，优服务，助力龙岗玻璃税惠政策快享受，退税税款快到账。

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